مصرف جگر ممنوع

جگر حاوي مقدار زيادي ويتامينA است و خيلي‌ها گمان مي‌کنند مصرف آن در دوران بارداري ضروري است اما ويتامينA يك ويتامين محلول در چربي است و در كره و تمام چربي‌ها و روغن‌هايي كه براي پخت و پز استفاده مي‌كنيم، وجود دارد. از طرفي مقدار زياد ويتامينA از بدن خوب دفع نمي‌شود. تجمع اين ويتامين مي‌تواند براي جنين خطرناك باشد. به همين دليل مصرف جگر به خانم‌هاي باردار توصيه نمي‌شود.

مصرف تخم‌مرغ خام ممنوع

برخي خانم‌هاي باردار براي تقويت بدنشان از زرده تخم‌مرغ خام استفاده مي‌كنند؛ مثلا زرده را جدا مي‌كنند داخل شير مي‌ريزند يا موادي به آن زده و آن را طعم‌دار مي‌كنند و مي‌خورند اما اين‌ كار خطرناك است. تخم‌مرغ نپخته يا گوشت مرغي كه خوب پخته نشده باشد، به‌خصوص جوجه‌كباب، حاوي ميكروبي به نام سالمونلا هستند. اين ميكروب براي خود مرغ فلور طبيعي محسوب مي‌شود و برايش مضر نيست ولي براي انسان به‌خصوص خانم باردار خطرناك است. حتي توصيه مي‌شود از خوردن تخم‌مرغ عسلي يا نيمرويي كه زرده آن پخته و سفت نشده است، خودداري كنيد. همچنين بايد از مصرف تمام موادي كه تخم‌مرغ خام در آن به كار رفته مثل سس مايونز هم اجتناب كرد.

تا يک ماه آينده واکسن پنتاوالان وارد کشور خواهد شد. در 6 ماه اول سال بعد فرمولاسيون اين واکسن در کشور انجام مي‌شود. در دولت يازدهم اميدواريم بتوانيم واکسن پنتاوالان را به توليد داخلي برسانيم و هزينه توليد داخلي اين واکسن تامين خواهد شد چون معتقديم دانش فني اين توليد بايد در کشور ايجاد شود. در حال حاضر کشور کوبا با توليد کامل 11 واکسن مي‌تواند بيشترين کمک را در فروش دانش فني به ما ارائه دهد و کميته ايمن سازي کشوري بايد روي کيفيت توليدات داخل بر اساس استاندارد GMP نظارت کند و اين اطمينان را به جامعه پزشکي بدهد که واکسن‌هاي توليد داخل موثر هستند.

دکتر عليرضا زالي

رئيس سازمان نظام پزشکي کشور:

در سال‌هاي اخير حمايت خوبي از حوزه دندانپزشکي به خصوص در بخش دولتي نداشتيم چرا که طبق بررسي‌ها پرداخت از جيب مردم در اين حوزه با بيشترين رقم پرداختي بيش از 92 درصد بوده است.از طرفي بخش زيادي از موفقيت دندانپزشکان به کيفيت مواد دنداني برمي‌گردد که در سال‌هاي اخير به دنبال اجراي هدفمندي يارانه‌ها و تکان‌هاي ارزي در بخش تجهيزات عمومي و دندانپزشکي رشد قابل توجهي را در گران شدن تجهيزات دندانپزشکي و اقلام مصرفي داشتيم. اين گراني روي قيمت خدمات دندانپزشکي تأثيرات منفي مي‌گذارد و در کنار استراتژي‌هاي حمايتي بايد بخش بيمه‌اي فعال‌تر عمل کند.برخلاف سال‌هاي گذشته بايد خدمات دندانپزشکي را با عمق و تنوع بيشتر در حيطه حمايت‌هاي بيمه‌اي تکميلي و درماني داشته باشيم.

بي‌تحركي طولاني‌مدت ممنوع

بسياري از خانم‌ها به‌خصوص كساني كه دچار لكه‌بيني هستند يا در بارداري‌هاي قبلي مشكل داشته‌اند، بر اين باورند كه بايد در دوران بارداري استراحت طولاني‌مدت يا حتي استراحت مطلق داشته باشند اما اصلا اين طور نيست و مطالعات نشان مي‌دهند استراحت مطلق يا طولاني‌مدت مي‌تواند حتي باعث مرگ مادر باردار شود زيرا فرآيند بارداري، بدن خانم‌ها را مستعد افزايش احتمال انعقاد خون مي‌كند؛ به عبارتي خون خانم باردار به‌دليل هورمون‌هايي كه در بدن ترشح مي‌شود، غليظ مي‌شود و بي‌‌تحركي مي‌تواند اين غلظت را افزايش دهد. لخته‌شدن خون، عارضه فوق‌العاده خطرناكي است .خطر لخته شدن خون در 3 ماهه سوم بارداري به‌دليل بزرگ شدن شكم و فشار روي لگن تشديد مي‌شود. خطر انعقاد‌پذيري خون حتي در هفته‌هاي اول پس از زايمان نيز همچنان تهديد‌كننده است بنابراين خانم باردار حتي پس از زايمان نيز بايد از خوابيدن و استراحت طولاني‌مدت در بستر خودداري كند. اگر خانمي به دلايلي مجبور به استراحت مطلق طولاني‌مدت باشد، بايد با تجويز پزشك داروهاي ضدانعقادي بخورد.

کرم پف4

کرم پف5

فروش ویژه از فروشگاه گن لاغری مردانه  کالاسند

کرم پف1

کرم پف2

کرم پف3